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高血圧 腎臓病?格安ラーメン 魔法少女2025年11月03日ポじ テブ尾 永遠に釣り初心者のブログ･･･ (*´ω`*) 高血圧も同じ? ('◇')ゞ 薬を･･･30分程度の息切れしない程度の運動(ウォーキング等) をするよう･･･- 血圧が３０もあがった!60代、血圧計を二度見した日にやったこと2025年11月03日ワクワクできる６０代を!うさママの生き方メソッド･･･圧計を二度見した日にやったこと 私の高血圧事情今年１月のこと人間ドックで･･･変化にびっくりしてるんだよ! 運動量減にがっかり･･･ ぼちぼち塩･･･
- 【運動効果２０選】⭐️まず動け、５分でいいから。2025年11月03日【48kg減の先】⭐40代100m日本一挑戦中❢ ⭐日本一周歩きながらコトバを発して生きる❢･･･くしたいなら…──最強のメソッドは、「運動」人は“動く"ことで･･･)糖尿病リスクが下がる 16)高血圧・心疾患の予防になる 17)がん･･･
- 高齢化社会で増える“心不全"とは?早期発見が命を守る2025年11月02日イオンのブログ･･･には以下の要因があります。高齢化の進行高血圧・糖尿病・脂質異常症などの生活･･･取制限、体重管理、禁煙、適度な運動などが重要です。3. デバイス治･･･
- 思考をふっとばす呼吸レッスン(内容を変更♪)2025年11月02日40代からの「動かないヨガ」で、動ける自分になる♪･･･りまして…・ この呼吸方法は、肉体的な運動でたとえば横隔膜を動きやすくす･･･止める」ことに抵抗があるかたや高血圧の方にはおすすめしていません。 ･･･
- 歩くって、どこまですごいの?!2025年11月02日「眠る選択」をする子どもが育つブログ･･･きます。= (３)便秘を改善するウォーキングはリズムのある動きですが、そのリズム感のある刺激が腸に届くと、腸の蠕動運動がスムーズになるんですね。す･･･
- 私の老化と更年期2025年11月02日ことり通信･･･白髪が増え始める40代半ば・健康診断で高血圧とコレステロール値に異常が出て･･･膝の強張りを感じるようになる(運動すると少し良くなる)・まさかの4･･･
- 夫の病気は嫁のせい?無神経な人達2025年11月02日モヤモヤを吹き飛ばしたい アカラン主婦のブログ･･･んですよ。うちの夫の場合は、若い頃から高血圧でしたが、ずっと経過観察で薬は･･･3倍摂取するんですから、かなり運動量が多い人じゃなきゃ身体に悪いで･･･
- 【Station Ride】 "まとめ"と"何で自転車に乗る"のか2025年11月02日足立区･葛飾区の狭小地で自然素材の無添加住宅の家を建てる･･･た一緒に走りませんか? 自転車は年齢も運動経験も関係なくはじめられる最高･･･されております。 これは喫煙や高血圧に次ぐ死亡危険因子の上位に位置し･･･
- 減塩キャンペーンは、DSの病気誘導作戦らしいこと2025/11/02高校生のブログ2025年11月02日tashiro-teruoのブログ･･･方と九州地方を選んで、塩を消費する量と高血圧・死亡率について調査をし「高血･･･ものか。屋外に出られないことで運動不足になりがちだったことや、冬場･･･
